ios系统的专注模式能帮我们隔绝不必要的通知干扰，自带的默认专注模式往往不能匹配所有人的个性化场景需求，新建自定义专注模式就能解决这个问题，还能通过控制中心一键快速开启，切换状态十分方便。

新建自定义专注模式操作步骤

首先打开iphone自带的「设置」app，向下滑动找到「专注」选项进入，点击页面右上角的「+」号，在弹出的新建选项中选择「自定」，接下来就可以按照你的需求设置专属模式：先输入模式名称，比如“考研刷题”“亲子陪伴”“健身房训练”等，再挑选对应风格的图标和配色，完成后点击「下一步」。接下来进入通知权限设置，你可以选择允许接收通知的联系人，仅添加需要随时联系你的家人、工作伙伴即可，再对应开启允许通知的app，只保留当前场景需要用到的工具软件，屏蔽社交、娱乐类app的通知干扰，全部设置完成后点击「完成」，你的自定义专注模式就创建成功了。

控制中心快速开启自定义专注

创建完成后无需每次进入设置调用，通过控制中心就能快速开启。不同机型调出控制中心的操作不同：搭载全面屏的iphone从屏幕右上角向下滑动，非全面屏iphone从屏幕底部向上滑动即可调出控制中心。在控制中心找到「专注」模块点击，就能看到所有已创建的专注模式列表，找到你新建的自定义模式，点击即可一键开启。如果你的自定义模式没有显示在列表靠前位置，可以点击列表底部的「编辑」，将常用的自定义专注模式拖动到显示区域，下次就能更快找到，不用翻找切换。

这种方式适合临时切换场景时快速调用，比逐层进入设置调整节省了大量时间，既能帮你在对应场景隔绝无效干扰，也不会漏掉重要联系人与信息的通知，有效提升iphone的使用效率。

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